SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PCT - jak skutecznie rozpisac?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4993

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 393
Dzieki...

Witam raz jeszcze.
Na chwile obecna jestem w polowie cyklu 1-12. BalkanPh.enan250 e4d.wycinka.
Po pierwszym in.hcg 1700ui.3xe2d.
Do konca cyklu 9in.+pct.

Przebieg cyklu ok.wiekszy power po ok 3tyg.
Zmniejszone wegle do ok 1-2g.
bez retencji wody na chwile obecna.motywacja i sila.
Od zeszlego tygodnia wydluezony trenig o ok 20-30min/dzien +kardio.
Bez zakwasow, czasem lekki bol stawow po cwiczeniach,czesto w nocy sie poce jak nigdy, wstaje rano mokry. Tem.ok, cisnieie w normie.

..jak caly plan cyklu, odblok b.wazny jest rowniez czas Po cyklu.
Na chwile obecna zastanawiam sie nad otw.nastwpnego 1-8kreatyna.plus dieta i suple.
Pytanie brzi jaki najlepiej odatep czasowy zrobic pomiedzy pct a kolejnym cyklem. I jak sobie rozpisac cykl z kreatyna na 8 tyg.
Thx.



Zmieniony przez - Delta8209 w dniu 2016-03-14 13:58:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Kreatyne możesz jeść cały czas bez przerw 5-10g dziennie. Odstęp taki długi jak cykl. Licz od końca pct


Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-03-14 14:47:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 44 Wiek 41 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 393
dzieki..
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ph M-dien a odblok?

Następny temat

ECA

WHEY premium