Rejestracja

Wzrost masy ciała

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: wzrost , masy , ciała

Ilość wyświetleń tematu: 958

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

lordsekator

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13

Siema,

ćwiczę na siłowni od 10 lutego. Przed rozpoczęciem ważyłem jakieś 69 kg wzrost około 185 cm. Dzisiaj na siłce po ćwiczeniach waga pokazała 77 kg. Dodam, że nie stosuję żadnych diet, supli itd. Czy to jest możliwe czy to wina zepsutej wagi?

Marcin

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1061

Dużo jesz? Ile razy dziennie? Jak wyglądają te posiłki?

Kiedyś będę Koksem :)

...

lordsekator

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13

Nie jem dużo, śniadanie baton/banan, obiad makaron/pyry sos, jakieś mieso, kolacja tosty z serem to tak mnie więcej.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1061

Myślę, że to problem wagi, nie możliwe, żebyś tyle przytył przez kilkanaście dni jedząc makaron i mięso.

Kiedyś będę Koksem :)

...

lordsekator

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13

Dobra dzięki, tak też myślałem. Temat zamknięty.

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Miarą efektów są obwody a nie masa ciała. Mierz je co 2tyg. rano na czczo.

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ocena mojej diety

1

Następny temat

Dieta na masę mięśniową z niskim przyrostem tłuszczu do oceny

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły