Jeżeli brakuję jakiś informacji zaraz odpisze , i z góry dziękuje
...
Napisał(a)
Witam mam 16 lat , ważę 56kg , jestem ektomorfikiem . Chciałbym zacząć brać jakieś suplementy , które pomogą mi przybrać na masie , jem regularnie po ok 3500-4000 kcal . Trenuje 4 razy w tygodniu.
Jeżeli brakuję jakiś informacji zaraz odpisze , i z góry dziękuje
Jeżeli brakuję jakiś informacji zaraz odpisze , i z góry dziękuje
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Brakuje przede wszystkim wypełnionej ankiety, którą znajdziesz w podwieszonych.
Przy takiej wadzę i takim spożyciu kalorii waga powinna iść do góry.
Przy takiej wadzę i takim spożyciu kalorii waga powinna iść do góry.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
TRENING SIŁOWY + CROSSFIT-INTERWAŁ CEL REOMP-REDU BEZ AERO
Następny temat
Kalistenika, a wzrost masy
Polecane artykuły