topmilker111
hej, mam 17 lat i dopiero zaczynam przygode z silownia, i mam takie pytanie, jaka odzywka jest najlepsza na poczatek ? lepiej zapytac w klubie czy moze jest cos uniwersalnego ? mam 1,80 i 65 kg ...///
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
7
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699683
Na początek wystarczy odpowiedni treningi i dieta.
Jak będą braki w diecie ,można pomyśleć o uzupełnieniu odżywką .
Jak będą braki w diecie ,można pomyśleć o uzupełnieniu odżywką .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
