Suplementy dla świeżaka

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 681

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tchalupka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13

Witam, mam 16 lat i zacząłem przygodę na siłowni. Ćwiczę na silowni systematycznie od 2 miesięcy i stwierdziłem ze warto by było zacząć z suplementami. Zastanawiam sie nad tym bialkiem: https://sklep.sfd.pl/BioTech_USA_Nitro_Pure_Whey-opis33554.html
Oraz zastanawia mnie czy warto brać jeszcze osobno bcaa mimo ze jest w składzie białka. Zastanawiam sie jeszcze nad witaminami i minerałami. Co jeszcze byście polecili na początek.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

witaj.
jak zaczynasz dopiero przygode z suplementacja, witaminy, omega 3 i witamina d3 w zupelnosci wystarczt.

co do odzywek, jak masz braki bialka w diecie, moze byc, wazne by wiedziec jakie sa braki i ile potrzeba by dopiac bilans dobowy

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...