Jestem 41 letnim facetem o wzroście 177 i wadze 76,5, zawartość tłuszczu to 20%.
Trening zawsze rano o 7.30 trzy razy w tygodniu, a potem 11 godzin pracy fizycznej.
W dni bez treningu na siłowni basen 2 razy w tygodniu 45 minut pływania.
Ilość wyświetleń tematu: 1085
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźDziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły