Jakie sposoby na migrenę?

Siemka, macie może jakieś sprawdzone sposoby na migrenę?
Czyli te silne, czasami pulsacyjne bóle głowy, połączone z zaburzeniami widzenia (efekt naświetlonych oczu) i ogólne rozbicie. Miewam tak od czasu do czasu - nieprzyjemny stan.

Wszystko tutaj jasno wyjaśniłem - przeczytaj i się zastosuj. Temat aktualny.

https://www.sfd.pl/Migrena_a_Siłownia!-t492213.html 

Moja siostra ma czasami migrene, już kilka lat i jedna rzecz ze wszystkich które próbowała, okazala sie skuteczna,a było ich naprawdę wiele to - sumamigren. Jest dostępny w aptece chyba na receptę, poleciła go farmaceutka, która też ma problemy z migrena. Czasami wystarczy jej nawet pół tabletki i 10 min później po migrenie :) Pozdrawiam