...
Napisał(a)
Zezowaty R
Ekspert
Szacuny
114
Napisanych postów
530
Wiek
33 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
16185
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Petro
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1061
Tak, możesz wykonywać te ćwiczenia
Kiedyś będę Koksem :)
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
I co związku z tym?
Nie ma żadnych korzyści ''trenowanie'' swojego brzucha w ten sposób.
Krata nie wyjdzie bez niskiego %BF i odpowiednio rozwiniętych mięśni które buduje się głównie przy ćwiczeniach wielostawowych.
Nie ma żadnych korzyści ''trenowanie'' swojego brzucha w ten sposób.
Krata nie wyjdzie bez niskiego %BF i odpowiednio rozwiniętych mięśni które buduje się głównie przy ćwiczeniach wielostawowych.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
114
Napisanych postów
530
Wiek
33 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
16185
To jak? Dobre czy nie dobre?
Dodam ze chcialbym to cwiczyc w dni wolne od silowni. A w dni treningowe cwicze tez brzuch 2 razy w tygodniu z obciazeniami.
Dodam ze chcialbym to cwiczyc w dni wolne od silowni. A w dni treningowe cwicze tez brzuch 2 razy w tygodniu z obciazeniami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
128
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1061
Te ćwiczenia są podobne do 6 weidera wykonuje te ćwiczenia od 3 miesięcy i efekty po tym widać.
Kiedyś będę Koksem :)
