Zwyrodnienie stawów biodrowych

Witam,
Rok temu lekarz ortopeda na podstawie rtg stwierdził u mnie zwyrodnienie stawów biodrowych.
Przepisał mi leki przeciwzapalne. Wziąłem jedno opakowanie jak kazał. Do tego kazał uzupełniać dietę suplementem:


Czy są jakieś zamienniki w postaci suplementów które można brać?
Ten zestaw bardzo mi pomógł.

kwasy tłuszczowe omega-3, kolagen, kwas hialuronowy, glukozaminę i chondroitynę to wszytsko można kupić pojedynczo z tym ze to nie będzie z nowozelandzkich małży