Coraz częściej spotykamy się z chorobami tarczycy. Nie słyszymy o nich jedynie w telewizji, chorujemy sami, chorują nasze znajome, mamy, ciocie i kuzynki. Nie bez przyczyny wymieniam kobiety. To one dużo częściej cierpią z powodu zaburzonej pracy tarczycy. Po badaniach i diagnozie, dostajemy od lekarza receptę i tyle. Często to jednak nie wystarcza.
Warto wiedzieć co wpływa na pracę tarczycy i jak możemy sobie pomóc.
Nie będę pisać dziś o tym, że macie unikać goitrogenów zawartych w brokułach, nie jeść nabiału, nie stymulować się nadmiernie kawą i energetykami, unikać glutenu, nie jeść kaszy jaglanej i codziennie pamiętać o 2 orzechach brazylijskich. To przeczytacie w prawie każdym artykule. To już zapewne wiecie, jeśli borykacie się z problemem niedoczynności tarczycy.
Kluczem jest znalezienie przyczyny lub przyczyn, bo tak naprawdę może być ich wiele. W tym artykule nie znajdziecie też wszystkich możliwych powodów, dla których problem osłabionej pracy tarczycy może u Was, czy Waszych znajomych występować.
Przeczytaj całość na PoTreningu: http://potreningu.pl/articles/4586/co-wplywa-na-prace-tarczycy