FBW- pytania dwa

...

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 261 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2579

Pierwsze-

Robię 2 ćwiczenia na 4'tki. Czy lepiej wykonać 2 rodzaje przysiadów czy przysiady i wykroki

Drugie-

czy po w/w ćwiczeniach mogę zrobić MC?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Nie da się jednoznacznie określić które ćwiczenie będzie lepiej na ciebie działać. Sprawdź jedną wersje i przy następnym planie drugą

Zależy jakie to przysiady, ale lepiej przerzuć na inny dzień MC

Rozpisz plan, łatwiej bedzie coś powiedzieć

Zmieniony przez - Czesiek43 w dniu 2016-03-07 21:19:15

...