...
Napisał(a)
Dziewczyno nie zastąpisz odżywką białkową posiłku. To se ne da...Tak między nami - dieta do dupy...Choć może nie dieta sama w sobie (chomikowi to będzie na masę max) może spoko ale twoje myślenie w temecie... heh.
Never give up.
...
Napisał(a)
jak juz wczesniej zostalo napisane takim odzywianiem sobie krzywde szybciej zrobisz niz bedziesz miala z tego pozytek,
za chwile efekt bedzie odwrotny do zamierzonego, do tego bd braki witamin, mineralow, nie wspominajac o hormonach jakiego balaganu mozesz narobic,
zamiast spalaczem zainteresuj sie prawidlowym ulozeniem diety,
spalacz nic tu nie pomoze
za chwile efekt bedzie odwrotny do zamierzonego, do tego bd braki witamin, mineralow, nie wspominajac o hormonach jakiego balaganu mozesz narobic,
zamiast spalaczem zainteresuj sie prawidlowym ulozeniem diety,
spalacz nic tu nie pomoze
...
Napisał(a)
chcesz wejść w ketoze przy takiej ilości tłuszczu ? Zbił bym białko do 100g na dzień i podpił tłuszcze tak żeby było przynajmniej 1600-1800 kcal.
Poprzedni temat
Gainer mutant plus aminokwasy mutant?
Następny temat
Budowa masy , redukcja brzucha suple dieta
Polecane artykuły