Szacuny
213
Napisanych postów
1557
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
24901
Witam. Jestem w okresie redukcji BF. Jako iż nie chcę, żeby moje mięśnie ucierpiały chce zainwestować w krete.
I tutaj pytanie. Co lepiej według was: Crea9 X-treme Czy Creatine 100% ? Tak zeby oczywiscie woda nie podlalo :)|
Z góry dziękuje.
Ps: Dieta jest trening 4 razy siłowo + 2 razy rano bieganie 30minut. Stosowane suple BCAA, EAA, OMEGA 3-6-9, ZMA, GH Turbo Night, Whey 100, Casein 100, Beta-Alanina.
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402295
kreta jak kreta, kwestia co dodane do niej bedzie,
dzialanie powinno byc takie samo,
z tym "podlaniem" po jablczanie to chyba sobie wkrecasz ..? , a jezeli faktycznie tak jest to w czym to przeszkadza? troche wody zatrzymasz co niczemu nie szkodzi, pozniej wszystko wroci do normy,
a kreta jak ma dzialac tak dzialac bedzie
Zmieniony przez - wincol w dniu 2016-03-12 22:48:18