Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Oczywiscie trening jest 1.30 dziennie 4× na tydzuen chodzi mi dokladnie o diete ??
...
Napisał(a)
Poczytaj podwieszone tematy, spróbuj coś ułożyć i daj do oceny
https://www.sfd.pl/[art]_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html
Zrzut https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Zapotrzebowanie http://potreningu.pl/calculators
Diety raczej nikt Ci tutaj "od tak" nie ułoży, trochę inicjatywy
Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-03-13 11:31:17
https://www.sfd.pl/[art]_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html
Zrzut https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html
Zapotrzebowanie http://potreningu.pl/calculators
Diety raczej nikt Ci tutaj "od tak" nie ułoży, trochę inicjatywy
Zmieniony przez - dhr-88 w dniu 2016-03-13 11:31:17
...
Napisał(a)
Ułóż dietę i wrzuć do sprawdzenia, a jeśli chcesz gotowca na tacy to wiąże się niestety z pewnymi kosztami.
Pozdrawiam.
Pozdrawiam.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Poprzedni temat
Ćwiczę, a mam miękkie pośladki.
Następny temat
Redukcja || Trening siłowy FBW-ocena.
Polecane artykuły