Luccas_M99
Witam!
Jestem tu nowy i chciałbym posłuchać Waszych rad i poprosić o pomoc w realizacji mojego celu.
Chcę zrzucić moją oponę w jak najszybszym czasie i zdrowo, bez efektu jojo.
Mam niespełna 17 lat (16,5 roku), ważę 82-83 kg, mam 192 wzrostu, obwód w pasie 86.
Trenuję piłkę nożną i trener radzi mi robić masę, ale ja chcę pozbyć się nieapetycznego tłuszczu w czym przeszkadzają mi słodycze, które są moją zmorą, liczę na pomoc.
Dodam, że od grudnia 2014 do lipca 2015 zrzuciłem 16 kg (ważyłem w lipcu 75kg), ale potem znowu zacząłem jeść słodycze :(
Pozdrawiam i załączaam foto.
Jestem tu nowy i chciałbym posłuchać Waszych rad i poprosić o pomoc w realizacji mojego celu.
Chcę zrzucić moją oponę w jak najszybszym czasie i zdrowo, bez efektu jojo.
Mam niespełna 17 lat (16,5 roku), ważę 82-83 kg, mam 192 wzrostu, obwód w pasie 86.
Trenuję piłkę nożną i trener radzi mi robić masę, ale ja chcę pozbyć się nieapetycznego tłuszczu w czym przeszkadzają mi słodycze, które są moją zmorą, liczę na pomoc.
Dodam, że od grudnia 2014 do lipca 2015 zrzuciłem 16 kg (ważyłem w lipcu 75kg), ale potem znowu zacząłem jeść słodycze :(
Pozdrawiam i załączaam foto.
Krzysztof Piekarz
BPL-G
Remik7
