Proszę o odpowiedź, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witajcie forumowicze otóż mam pytanie, które mnie od pewnego czasu męczy. Nie licząc diety, zapytam.. co jest lepsze by zgubić tą uporczywą oponkę z brzucha? Trening interwałowy 15minut czy trening brzucha trwający około 30minut?
Proszę o odpowiedź, pozdrawiam
Proszę o odpowiedź, pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
krótko : interwały
a najlepiej : dieta z ujemnym bilasnem + trening siłowy +interwałowy
a najlepiej : dieta z ujemnym bilasnem + trening siłowy +interwałowy
...
Napisał(a)
Interwały, ale nie trzymajac diety po mimo cwiczen jest opcja, ze opona bedzie rosla.
1
...
Napisał(a)
Dziękuje za odpowiedź, stostuje diete a raczej staram się. Tak samo jak z tym by mniej jeść i nie podjadać :D
Polecane artykuły