Dylemat pomocy

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: dylemat , pomocy

Ilość wyświetleń tematu: 668

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Trenuje na silowni 3 miesiace FBW, niedawno przeszedlem na split ale czytalem ze najpierw lepiej pull push albo gora/dol...
Co proponujecie?
Prosze mi odpowiedziec na pytanie tak zebym zrozumial :)
O diete nie pytam wiec nie piszcie nic o diecie tylko jasno :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Jak plan będzie dobrze ułożony to nie ma różnicy jaki system

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2016-03-15 23:49:38

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat