pasiak1985
witam .chciałby zaczac cwiczyc w domu mam pare hantelek i checi .ale niewiem jak sie za to zabrac.prosze o porade
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
19
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
117
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1135
ile kg maja te hantle? jesli jakis rozsadny ciezar to poczytaj o treningu fbw
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
19
no po 20 kilo
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
canecorso
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
ozz dał ci dobry link
poczytaj ułóż swoją propozycjie, daj tu do sprawdzenia i jedziesz z tematem
poczytaj ułóż swoją propozycjie, daj tu do sprawdzenia i jedziesz z tematem
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Tutaj też masz atlas https://www.sfd.pl/DOMOWY_ATLAS_ĆWICZEŃ-t946176.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
