Stworzyłem taką rozpiskę (czy można to nazwać dietą? :D) co o niej sądzicie? Jakieś porady? Byłbym bardzo wdzięczy za każdą wskazówkę oraz rady :)
Przez pomyłke źle uzupełniłem ankietę wyżej a jako że jestem "świeży" nie wiem jak edytować :D
Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : Uczelnia, treningi bez pracy
Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni): Pełne wyposażenie siłowni
Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): W pełni zdrowy
Zmieniony przez - DARO1 w dniu 2016-03-17 08:20:13