Kreatyna + beta-alanina dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 684

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

simpsone

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 33

Witam zakupiłem o to te dwa produkty czy moze mi ktos rozpisac cykl i kiedy mam je brac w dt i dnt

https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html?prdir=129
https://sklep.sfd.pl/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Yebievdenko

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 793 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 10421

Wałkowane miliard razy na forum, szukać się nie chce? Proszę...

http://lmgtfy.com/?q=dawkowanie kreatyny i beta alaniny#

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14676 Napisanych postów 53181 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400650

Kreatyne w porcjach po 5g
DT porcja przed + porcja po treningu
DNT porcja o dowolnej porze dnia

BA
3-5g przed treningiem i dodatkowo mozesz wrzucic porcje w dzien nietreningowy

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

odżwka białkowa

Następny temat

Suplementy

Polecane artykuły

Kreatyna + beta-alanina dawkowanie

Odżywki i suplementy

odżwka białkowa

Suplementy

Białko serwatkowe - działanie, efekty

Jak pozbyć się toksyn i wolnych rodników? ALLNUTRITION - Spirulina

Białko dla sportowców

BCAA - dawkowanie, działanie