Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
w 4-5 b2 t1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Test/Meta+wino /H drol/epi/clen +test
Opisz swój plan treningowy
Plan 3-4x w tyg podzielony gora dol
Cel cyklu
masa-sila
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
7msc
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
------
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
--------
Stan zdrowia
b dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
-------
PPM (podstawowa przemiana materii)
3000kcal+
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Dawno nie robilem maxow
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4232
Siema planuje zacząć cykl na tych dwóch srodkach Alpha one i Epi od Brawna na odblok 2liscie cloma do tego kreatyna+bialko+witaminy+oslonki na watrobe cykl chce robic nastepujacy.
Alpha 1-5 20/40/40/40/40mg
Epi 5-11(12)30mg ed stala dawka co do odbloku jak wrzucić cloma w ostatnim dniu epi?
Szacuny
355
Napisanych postów
1961
Wiek
41 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69021
Daj znac a ta alphe ??jakie odczucia?To jest cos w stylu m1t chyba...?Odemnie tyle ze jak flaki nie wytrzymaja to zmniejszaj epi.Zacznij po alpie 40 i zmniejszaj.
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4232
Cykl zaczynam po switach wiec będę kontrolowal flaki na alpha one bo wiem ze jest mocne :) wiec zaloze osobny temat tam bd swoja diete trening wklejal :)dziena za odp co do odbloku