MateuszKass
Siemanko Czy moglibyście powiedzieć czy dieta którą wstawiłem jest dla mnie dobra moja waga to 70 kg i 179 cm wzrostu intensywność moich treningów to 3 treningi tygodniowo po około 1.5 h
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
30 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
34
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
popuri
Ekspert
Szacuny
3674
Napisanych postów
31005
Wiek
34 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
294222
Całkiem, choć wg mnie za dużo carbo
i dodałem jakieś białko do śniadania pełnowartościowe
i dodałem jakieś białko do śniadania pełnowartościowe
Poprzedni temat
Restauracje, kawiarnie, miejsca gdzie można zjeść przy diecie ketogenicznej, LCHF...
Następny temat
Jadłospis redukcja.
