reys90
Witam. 2 lata temu przeszedlem artroskopie stawu barkowego.
Przed operacją bark został wybity 4 razy.
Czy mogę zacząć ćwiczyć na siłowni?
Przed operacją bark został wybity 4 razy.
Czy mogę zacząć ćwiczyć na siłowni?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
rarytas1
Ekspert
Szacuny
610
Napisanych postów
2027
Wiek
41 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
22077
Zròb rezonans magnetyczny barku, jeżeli wyjdzie ok to tak
...
Napisał(a)
alluare
Specjalista
Szacuny
51
Napisanych postów
539
Wiek
28 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
5361
Konsultuj to z lekarzem
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Zależy czy z barkiem jest wszystko ok, możliwe że niektórych ćwiczeń nie będziesz mógł wykonywać, lekarz powinien wydać jakieś zalecenia on zna jedynie stan Twego zdrowia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
Jeśli miałeś operacje i wszystko po niej przebiegło ok i bark funkcjonuje normalnie to jak najbardziej możesz. Natomiast sam trening może się trochę różnić (np. wykluczenie wykonywania pewnych ćwiczeń czy wykonywanie pewnych dodatkowych np. stabilizacyjnych)
1
