...
Napisał(a)
Witam chcialbym zapytac jak traktowac weglowodany pochodzace z sokow z owocow, czy mam je wliczac do diety tak samo jak inne weglowodany ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
A dlaczego miałbyś nie wliczać? Zdecydowanie wliczać a najlepiej unikać.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
dokładnie jak wyżej to cukry :)
...
Napisał(a)
A czy nie jest dobrym rozwiazaniem dostarczac je po treningu jako dodatek do posilku ?
...
Napisał(a)
Ważny jest ogół diety. Własnej roboty można wypić czasami. W rozsądnej ilości.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły