Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-03-22 17:46:55
...
Napisał(a)
Wpisz przysiad przedni albo front squat w google a na pewno znajdziesz.
Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-03-22 17:46:55
Zmieniony przez - Viren w dniu 2016-03-22 17:46:55
...
Napisał(a)
jeszcze pytanie czy żurawia robi się na ławce skośnej w dół czy to nie te ćwiczenie?
...
Napisał(a)
Można to robić także na specjalnej maszynie ale rzadko mozna ją spotkać na siłowniach.
Polecane artykuły