Ja teraz jem pierwszy raz w życiu i zastanawiam się czy dobrze robię.
...
Napisał(a)
Warto zjeść czasem jako zamiennik węglowodanów.
Ja teraz jem pierwszy raz w życiu i zastanawiam się czy dobrze robię.
Ja teraz jem pierwszy raz w życiu i zastanawiam się czy dobrze robię.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
można do czasu do czasu
...
Napisał(a)
Okey thx:)Wiem, że to przetworzone. Od czasu do czasu bym jadł, bo nawę znośne w smaku.
1
...
Napisał(a)
Jako ew. dodatek do czegoś lub w specyficznej sytuacji. Jednak nie traktowałbym ich jako jedno ze źródeł węglowodanów.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Płatki owsiane górskie lub błyskawiczne trzeba gotować?
Czy wystarczy zalać wodą :)?
Czy wystarczy zalać wodą :)?
...
Napisał(a)
Wystarczy zalać, ja np zalewam wieczorem, rano odsączam i zalewam mlekiem. Niektórzy zalewają rano ale dla mnie nadal sa za twarde. Zalewając wieczorem pozbywamy się części fitynianów.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ja zalewam i jem, mlekiem lub wodą. Chciałem się tylko upewnić, czy tak zdrowo.
...
Napisał(a)
Można tak robić jak Ci smakują, ja już od dawna nie jadam owsa ze względu na wzdęcia które u mnie powodował
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Zalewając np na noc pozbywasz się kwasu fitowego. Składnika antyodżywczego. Podobnie z orzechami.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Domer nie zgodzę się, płatki owsiane zawierają mało fitazy więc ich zalewanie w tej kwestii dużo nie zmienia, ale orzechy już owszem
...
Napisał(a)
Wiele rzeczywiście nie ma. Jednak nic nie zaszkodzi zalewać. Nie tylko owsiane, również inne rodzaje.
Moderator działu Odżywianie
Polecane artykuły