Kółka do ćwiczeń - czy są coś warte?

Dobry wieczór

Chciałbym poradzić się Państwa czy kółka do ćwiczeń są coś warte? Mam 47 lat i zastanawiam się nad takim kółkiem. Cel ogólny trening, polepszenie kondycji i stracenie troszkę tłuszczyku zwłaszcza na brzuchu. Być może przy okazji żona dałaby się namówić na ćwiczenia. Niestety nie wiem czy te kółka spełniają swoje zadanie czy nie jest to pop prostu kolejny "pic na wodę".

Jeśli warto w takie kółko zainwestować, to w jakie? Czy kupić tanie za 20-30zł czy zapłacić więcej w futurystycznie wyglądający AB CARVER PRO za 80-100zł?





Z góry dziękuję wszystkim, którzy wyrażą swoją opinię.

Pozdrawiam
Mirek Skornik

To pierwsze za 20zł spokojnie wystarczy, kółko jest bardzo dobrym ćwiczeniem

Lecz wykonywanie jednego ćwiczenia nie pomoże w utracie tkanki tłuszczowej, do tego potrzebny jest trening całego ciała + dieta z ujemnym bilansem kalorycznym

Tez uwazam, ze to za 20zl sprawdzi sie tak samo jak to za 100zl Problem w tym, ze na tym kulku zrobisz brzuch i wlasciwie na tym konczy sie funkcjonalnosc. Co ie zmienia faktu, ze brzuch pracuje przy tym swietnie

Nie polecam kółka jak masz słaby gorset mięśniowy, np osłabione mięśnie pleców, po prostu nei będziesz w stanie utrzymać poprawnej pozycji i w odcinku lędźwiowym będziesz załamywał się w dół i będziesz miał bóle z tego względu.