TopPerfect
A powie mi ktoś czy jest to znak jakbyś dobrze wykonywanego ćwiczenia? Ostatnio zauważyłem, że jak dodalem spięcia brzucha to strasznie właśnie odczuwam takie palenie od środka, jest to dobra oznaka?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
136
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1695
...
Napisał(a)
Tygrys_85
Ekspert
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
Nigdy w życiu nie ćwiczyłeś? To chyba normalne, że boli...
...
Napisał(a)
S12makija
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
196
Wiek
25 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1269
Zawsze miej przy Sobie gaśnicę :) pomaga uwierz ^^
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6503
Napisanych postów
62293
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777603
To normalne zjawisko więc nie ma się czemu dziwić. Jak jest tych powtórzeń w serii co najmniej kilka to uczucie palenia się pojawia. Czym jest spowodowane jest wyjaśnione wcześniej.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
canecorso
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
prawie jak " boli to rośnie" hehe
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
...
Napisał(a)
sziszi
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
35 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
429
Ja zaznaczam że to nie jest palenie. To jest "oblewanie" czymś gorącym niczym płynem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
195
Napisanych postów
5637
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
43870
wszytsko ok, jesli nei czujesz przeraźliwego bólu, musisz wiedziec jakie procesy zachodza w miesniach - stąd to uczucie
Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk
