Czy miał ktoś lub wie ? jakie są najlepsze ćwiczenia na klatkę która jest lejkowata ( ma dołek ) czy odpowiednimi ćwiczeniami można choć w jakimś stopniu te wadę zniwelować, ukryć ?
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Tomek_1982
Owszem, klatka to tzw. pectus excavatum, lejkowata, szewska, wszelkie ćwieczenia opierają się na zestawach oddechowych jak i technikach Bjorna, są to specjalne cwiczenia do korekty deformacji tych klatek.
Zniwelować przy takiej rozleglosci jak na zdjeciu jest mozliwosc, tym bardziej ze jest to lagodne zapadniecie mostka. Jest bardzo dobre miejsce na ktorym mozna znalesc wiele osob z takimi klatkami, ktore pomoga dobrac cwiczenia (po kilku latach cwiczen jak i przed), tutaj to o czym pisze http://pectusup.pl/index.php?topic=6.45
1
Polecane artykuły