DariuszMicek
Elo Elo 5 2 0 :D
Panowie szybkie pytanko, czasami jak to w życiu bywa braknie w jakimś dniu białeczka, mam policzone dietę dopięta, ale niestety czasami tak się zdarza w życiu, że czegoś się nie zje, nie zdąrzy itp, ale w skrócie
Jakie Białeczko jako uzupełnienie diety ?
powtórzę jako uzupełnienie diety ! Czyli max 50 g w posiłku a to tak wyjdzie z 3 razy w tygodniu po 50 gr białeczka jako uzupełnienie. Czyli max 150-200 gr białeczka na tydzień
Myślałem nad SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL CZERWONY. Smak bananowy.
KTOŚ COŚ ? Czy innego coś polecicie ?
A zapomniałem dodać wiek 23 lata, waga 85 kg REDUKCJA.
Panowie szybkie pytanko, czasami jak to w życiu bywa braknie w jakimś dniu białeczka, mam policzone dietę dopięta, ale niestety czasami tak się zdarza w życiu, że czegoś się nie zje, nie zdąrzy itp, ale w skrócie
Jakie Białeczko jako uzupełnienie diety ?
powtórzę jako uzupełnienie diety ! Czyli max 50 g w posiłku a to tak wyjdzie z 3 razy w tygodniu po 50 gr białeczka jako uzupełnienie. Czyli max 150-200 gr białeczka na tydzień
Myślałem nad SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL CZERWONY. Smak bananowy.
KTOŚ COŚ ? Czy innego coś polecicie ?
A zapomniałem dodać wiek 23 lata, waga 85 kg REDUKCJA.
Krzysztof Piekarz
OzzyMG
wojo zmc
