Trek Glucosamine-kontuzja

ile kap lykac dziennie?2 czy 3?mam kkontuzje palca/dloni biore jzu kolegen w dawce ok 10-15g/dzien

jaka to kontuzja ?
Stosuj 2 tabletki w ciagu dnia po posilkach.


Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nacignolem wiazadlo/sciegno w dloni(wew. strona) podczas wspinania...i cos z 4 palcem tez styknelo/trzasnelo...

hmmm jesli to naciagniecie to przerwa w treningu tez pomoze
oprocz tgeo skonsultuj sie z lekarzem bo takie strzaly sa niekiedy grozne

mysle ze troszeczke przesadziles z ta suplementacja kolagenu/glukozaminy od razu ale fakt faktem ze sie przyda
tak wiec moja rada :
lekarz
dawkowanie w/wpreparatow tak jak napisalem

pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie no trenig przerwalem z 2 tyg temu
najpierw masci potem kolagen a dzisiaj kupilem glukozamine....

zabraklo lekarza


Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

nie wiem czy cos innego by mi dal...bo napewno nie przeswietlil by mi tego( w zeszym roku mialme z barkime cos podbnego i mi tylko dal rechabilitacje zadnego rpzeswietlenia..........)

czyli po 2 kap i moge zuzyc to cale opakowanie czyli 2 miechy i styknie...po jakim czasie zas wziasc 2 opakowanie aby dzialalo profilaktycznie?

co nie oznacza ze nie zaszkodzi isc

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

oka:)
dzieki za pomoc

jasne - nie ma sprawy
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.