(Trenuje pilke reczna 4 razy w tygodniu)
Do tej pory utrzymywalem 1,8 g bialka na kg masy ciala(na redukcji). Teraz wchodze na mase i zastanawiam sie czy poprzez bieganie nie musze zwiekszyc tego bialka? Jaka jest wasza opinia ?
Ilość wyświetleń tematu: 720
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
flex1976wręcz przeciwnie ,wchodząc na masę można jeszcze zredukować ilość białka
choć w tym wypadku to zbędne
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły