SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja - pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 726

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 97 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10155
1. WIEK:25
2. WAGA:91
3. WZROST:175
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:115
-udo:65
-talia:89
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:1
-tłuszcz::cyklu 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:fbw
9. CEL CYKLU:redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo
13. STAN ZDROWIA:bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:190
-przysiad:170

Witam jestem na mostku 250 testa tygodniowo i powoli będę brał sie za redukcje , spadło jakieś 5kg na samej diecie . Zacząłem brać t3 novo 60 mg na czczo , do tego dojdzie eca plus clen lub sally . Możecie pomóc mi jakie dawki dobrać oraz ile razy dziennie ? Myślę że efke 30 mg przed treningiem a później brałbym 30mg 2 razy dziennie a clen myślę żeby brać 40 mg 3 razy dziennie i tak bym leciał min 8 tyg bez przerwy z ketotifenem . Co wy na to ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363951 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667658
60 t3 i vlcd i ic więcej nie potrzeba
ew jak vlcd to joszke dorzuć

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 97 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10155
Nie wiem czy dam rade wytrwać w vlcd tyle czasu .. a clen zbędny i efedryna ?
Chociaż sama efka , bo ciężko robi sie treningi na takim deficycie


Zmieniony przez - altarion w dniu 2016-04-04 18:58:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363951 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667658
no to efkę możesz wrzucac jako pw

clen możesz dać do t3 ale nie potrzeba dużej ilości jak dobry clen to 100 spokojnie i lecisz bez przerwy z 6-8 tyg na clenie
tym bardziej jak dodasz ketotifen , choć i bez niego clen działa
lub możesz dać go metoda 2dni/2 dni

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 97 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10155
A jeżeli clen bym lecial bez przerwy z 8 tyg to jak dawkować ketotifen 3 tab ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94124 Napisanych postów 363951 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1667658
tak możesz podawać

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zbicie estro i prl

Następny temat

Testo po cyklu libido ......

WHEY premium