jak masujesz możesz jeść na oko, nie musisz się tak przykładać do żarcia i zawsze jakiś efekt będzie.
Jak chcesz redukować to musisz się do tematu bardziej przyłożyć żeby widzieć jakieś realne efekty
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html