SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Slodkie muffiny tluszczowe

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1426

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 675 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12186
Dzisiaj wyszlo ,,czyszczenie lodowki,, i tak oto powstaly te muffiny. Moze przepis nie jest jakis bardzo oryginalny, ale babeczki smakuja wysmienicie

300g masy kokoswej ( tylko gesta czesc z mleczka kokosowego)
1 jajo
30g masla orzechowego
30g nasion slonecznika
30g sezamu
30g siemienia lnianego
250g tofu naturalnego
270g bananow
40g platkow owsianych
1 lyzeczka proszku do pieczenia

Wszystko blendujemy, przekladamy do foremek i pieczemy ok 25min w 190 stopniach

Calosc 2060kcal
1 muffinka
171 kcal
B 6g
T 12g
W 11g



1

Nie bedziesz szczesliwy z bycia najlepszym, ale bedziesz najlepszy z bycia szczesliwym.
@pozytywnezycie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94410 Napisanych postów 364343 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668841
Sympatyczny przepis

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4519 Napisanych postów 35794 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263122
Ciekawe

o jakiej konsystencji wychodzą?

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 675 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12186
Sa miekkie i wilgotne cos a la male serniczki ale dodatek chrupiacych nasion sprawia ze sa idealne.

Nie bedziesz szczesliwy z bycia najlepszym, ale bedziesz najlepszy z bycia szczesliwym.
@pozytywnezycie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 675 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12186
PS. w tytule napisalam ,,slodkie,, a nie uzylam zadnego slodzika??? Tak, one sa bez dodatkow slodzacych ale uzylam bardzo slodkich, malych bananow i to za ich sprawa babeczki sa slodkie

Nie bedziesz szczesliwy z bycia najlepszym, ale bedziesz najlepszy z bycia szczesliwym.
@pozytywnezycie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4940 Napisanych postów 21619 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 93517
Wyglądają na pyszne , jak wszystkie babeczki

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94410 Napisanych postów 364343 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668841

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Weekendowe konkursy z kuchnią SFD-kwiecień wyniki

Następny temat

Piernik z marchwi by IGM

WHEY premium