Judo i nadkruszone zęby

Ćwiczę Judo i Karate od 3 miesięcy i już 2x miałem sytuację, gdzie w mało groźnych sytuacjach (stosunkowo), nadkruszyłem sobie delikatnie górne jedynki. Niby żadna tragedia, ale częstotliwość nie zwiastuje nic dobrego, a dodatkowo z tego względu jestem mniej skłonny ryzykować, co nie pasuje do mojej natury (ale jednak zęby - niestety - się nie regenerują, więc nie ma żartów).

Pierwszy raz miał miejsce przy padzie, gdzie niespodziewanie zrobiłem przewrót w tył i skończyło się wiórami z 3 górnych zębów na języku. Drugi raz miał miejsce po miesiącu i było to bardzo delikatne uderzenie podbródkiem w ramię kolegi przy ćwiczeniu Judo. Ledwo poczułem, a wystarczyło, aby wykruszyć delikatną, ostrą końcówkę jedynki (w pionie lekkie ukruszczenie, do "wypolerowania" przez dentystę, ale na długość już pół zęba).

Jestem załamany, bo nikt nie stosuje w tak względnie łagodnych sztukach walki ochraniaczy na zęby, a po wygoogle'owaniu okazuje się, że nie ma dla nich alternatywy w wersji MINI, a właśnie czegoś takiego potrzebuję. Ewentualnie porad, jak sobie z tym radzić. Jakieś polecane ochraniacze...?

Z góry dziękuję.

Jakto sie nie stosuje ochroniaczy na zęby stosuje sie jak najbardziej
ja ukruszyłem sobie jedynke ( 3 razy sztukowaną) przy bjj i raz też w parterze koledze naruszyłem zęba zartów nie ma

Dobra szczeka bokserska to wypadatek 20-35 zl i poprawia wydolność na treningu

Anonim

Jestem załamany, bo nikt nie stosuje w tak względnie łagodnych sztukach walki ochraniaczy na zęby

Ty nie jesteś wszyscy. Stosuje sie czy nie, nikt Ci tego na pewno nie zabroni.