stejk kokosowy czy bananowy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

axmo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2

jak zrobic stejka jakie skladniki polecacie ktos mi doradzi?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Podstawa to mięso potrzebujesz wołowiny, polędwica lub rostbef, antrykot do kupienia np w lidlu z marki beef master, do tego przyprawy, podstawowe to sól i pieprz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364324 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668787

rozwiń pytanie bo ciężko stwierdzić o co dokładnie ci chodzi

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

ernie1234

Znawca

Szacuny 45 Napisanych postów 544 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6789

Ja polecam udziec wołowy, jest kruchy.
Przyprawa do steku / do mięs, nasmarować oliwą z oliwek i posypać oregano. Niech poleży pół godziny w takiej zaprawie. Potem wrzucasz na patelnie na 4-5min/strone, albo na grilla ile tam chcesz. Ja lubię nawet jak mi się spali na czarno

...

K_PS

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4517 Napisanych postów 35794 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263121

https://www.sfd.pl/WOŁOWINA__rodzaje_mięsa,_stek_,_porady_na_temat_przygotowania_.-t1075285.html

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

kara1814

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 552 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 11093

moze mialo byc shake czyt szejka :D bo jak kokosowy albo bananowy to shake a nie stek (stek to z miesa )

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17704 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

wyraźnie napisane stejk, no w sumie h jest obok j, więc mógł sie pomylić, niech doprecyzuje pytanie

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-04-12 17:25:33

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...