Źródła białka

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 159 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1939

Witam czy moge oprzeć diete jeśli chodzi o białko tylko na jajkach i odżywce wpc, i trochę boczku do jajecznicy bo jem sniadanie B+T. ? powodów jest pare
np;
-tanio
-nie moge już patrzeć na mięso (smak)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Są jeszcze ryby, nabiał, a mieś i ryb masz wiele rodzajów kubki smakowe poczęstujesz nowymi przyprawami/sosami ew.
W dziele kuchnia jest mnóstwo przepisów.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699684

Masz 18 lat i już nie możesz patrzeć na mięso? Masz jeszcze inne żródła białka.

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

kolololo

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 159 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1939

No tak i twaróg jeszcze zapomniałem na ostatni posiłek. Chce teraz ograniczyć wydatki bo na diete idzie mi po ok 400zł miesięcznie ;/ Więc mięcho bym wyrzucił oraz zmniejszył ilosc warzyw bo są drogie teraz XD ale nadrabiam kapslami z witkami

...

FranekMaj

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 6 Wiek 33 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 32

Lepiej, jeśli dostarczasz białko z różnych źródeł :)

...

kama1988

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 4

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6266 Napisanych postów 76018 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754780

Masz wiele mięs, które można tanio zakupić. Np różne elementy wieprzowe, podroby. Zapomnij o odżywkach, skoro nie masz kasy na dietę. Gdzie tu sens?

Zmieniony przez - domer w dniu 2016-04-14 19:16:31

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat