prosze o fachowa pomoc????

Jestem w 2 tygodniu cyklu kreatyny z bialkiem.
W piatek zachorowalem mialem 38,6C gorączki.Sobote przeleżalem w lozku, totalny brak aperyty(zjadlem 2 banany, 2 kanapki i 1 batona)
Teraz niby jest ok ale rewolucje zoladkowe sa nadal, brak apetytu z tego powodu przestalem brać tymczasowo bilko, kreatyne biore nadal, od piatku oczywiscie nie trenuje, mam nadzieje ze jutro wroce do treningu a jak nie to co mam robic.
Odstawić kreatyne na później??????

odstaw wszelkie suplementy(kreatyna) do czasu ustapienia dolegliwosci
zoladkowych...daj sobie kilka dni luzu - czas dojscia do zdrowia..
jak bedziesz czul sie w pelni zdrowy powroc do suplementow i treningow
xl