Zbyt duże przedramiona

Witam. Mam może dość nietypowy problem, mianowicie przeszkadzają mi moje zbyt rozbudowane przedramiona.
Obwód prawego wynosi 30 cm (lewe 29), co przy obwodzie bicepsów (32) naprawdę wygląda nieciekawie...
Dodam, że nie trenuję siłowo i nigdy specjalnie nie zależało mi na rozbudowanych mięśniach. Ostatnio jedynie ćwiczę podciąganie (nachwyt) i niestety dzięki temu właśnie moje i tak spore przedramiona zyskały jeszcze w obwodach. Wiem, że teraz wypadałoby popracować nad bicepsem aby wizualnie lepiej to wyglądało, ale po pierwsze nie wiem jak to zrobić aby znów nie zyskiwało głównie tyle przedramię, a po drugie nie wiem czy w ogóle ma to sens. Mam wrażenie, że obojętnie czy ćwiczę hantelkami, czy wykonuję inne ćwiczenia, to i tak wszystko idzie głównie w przedramię. Wiem, że to może śmieszne, ale jeśli idzie o ćwiczenia to jestem totalnym amatorem i naprawdę spędza mi to sen z powiek, dlatego będę wdzięczny za wszelkie rady co robić abym nie wyglądał jak Mr. Popye.

Każdy ma jakieś grupy oporne lub takie co łatwo idzie je zbudować, rozpisz swój plan jak obecnie trenujesz.