Andzia2376
Kolejna wersja popularnego placka owsianego/jaglanego czy jakiego ktoś sobie wymarzy na śniadanie
Polewa:
Mleko ze słodzikiem/miodem
kakao
Składniki na farsz:
100g twarogu
10g rodzynek
mleko ze słodzikiem
Składniki na placki:
30g białka jaj
20g płatków jaglanych
20g otrębów żytnich
10g płatków owsianych
110g banana
Szczypta proszku do pieczenia
10ml mleka z rozpuszczonym słodzikiem/bądź miodem (opcjonalnie, jak ktoś lubi na słodko)
Wykonanie:
Płatki zmielić na mąkę, dodać pokrojonego w plastry banana, białko, proszek do pieczenia, mleko ze słodzikiem i zblendować wszystko na gładką masę, smażyć placki na patelni bez tłuszczu/z tłuszczem albo w gofrownicy czy opiekaczu
Twaróg również zblendować na masę z mlekiem i słodzikiem, wrzucić do niego rodzynki
Usmażone placki przełożyć farszem, udekorować bananem, polać polewą :)
Smacznego
Zmieniony przez - Andzia2376 w dniu 2016-04-17 10:14:49
Polewa:
Mleko ze słodzikiem/miodem
kakao
Składniki na farsz:
100g twarogu
10g rodzynek
mleko ze słodzikiem
Składniki na placki:
30g białka jaj
20g płatków jaglanych
20g otrębów żytnich
10g płatków owsianych
110g banana
Szczypta proszku do pieczenia
10ml mleka z rozpuszczonym słodzikiem/bądź miodem (opcjonalnie, jak ktoś lubi na słodko)
Wykonanie:
Płatki zmielić na mąkę, dodać pokrojonego w plastry banana, białko, proszek do pieczenia, mleko ze słodzikiem i zblendować wszystko na gładką masę, smażyć placki na patelni bez tłuszczu/z tłuszczem albo w gofrownicy czy opiekaczu
Twaróg również zblendować na masę z mlekiem i słodzikiem, wrzucić do niego rodzynki
Usmażone placki przełożyć farszem, udekorować bananem, polać polewą :)
Smacznego
Zmieniony przez - Andzia2376 w dniu 2016-04-17 10:14:49
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
