Mistrzuniooo98
Wczoraj gdy sie ważyłem na czczo bylo 78.0 kg, a dzis na czczo bylo 79.5 kg, pierwszy raz mialem takią róznice niz dnia poprzedniego, jestem w okresie redukcji, wczoraj dostarczylem 2632 kcal, aeroby byly , a tu taki wzrost ? zazwyczaj jest to -/- 0.2 kg w dół badz w góre ?
Czy to moze wina wagi ? ale zdaje mi sie ze chyba nie, pierwszy raz takie cos miałem .
Czy to moze wina wagi ? ale zdaje mi sie ze chyba nie, pierwszy raz takie cos miałem .
Krzysztof Piekarz
georgu
