Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html
...
Napisał(a)
To pewnie zaczęła bym od regulowanych hantli ewentualnie od sztangi z obciążeniem.
Poprzedni temat
Izolator białka a redukcja
Następny temat
ustalenie zapotrzebowania przy Low Carb
Polecane artykuły