fifi9191
a jeżeli chodzi o kaloryczność, to jest ustawiona na odpowiednim poziomie czy mam ją zmniejszyć o 250kcal?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
32 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
58
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
TO zależy ile wynosi Twoje zapotrzebowanie na zero? Skoro jesteś na masie musisz do zerowego bilansu dodać około 300kcal.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
