Dziekuje pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam buduje mase pn sr pt a czy w dni wolne wt czw moge pobiegac nie zaszkodzi ogólnie jestem szczupły waga 69 kg wzrost 175
Dziekuje pozdrawiam
Dziekuje pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Bieganie w dni wolne od ćwiczeń.Proszę o odpowiedz.
- bieganie/orbitrek/rowerek bezpośrednio po treningu czy w dni wolne?
- Bieganie w dni treningowe czy wolne??
- Trening 3x w tygodniu drążek pompki 2 dni w tygodniu bieganie worek weekend wolne
- Trening 4 dni pracujące, 4 dni wolne
- Pompki w dni wolne od treningów?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mozesz ale jak trudno Ci nabrać kilogramów bieganie dodatkowo może to utrudnić, jak masa nie będzies szła dodasz kalorii
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły