Sos w małej ilości na redukcji? mieszane uczucia.

witajcie. mam dietę na redukcję, -3kg więc jest fajnie ale mam pytanie

jem 50g kaszy i 200g kurczaka i teraz kupiłem SOS ŁOWICZ neapolitański i daje na kasze 3 łyżki małe tego sosu.

w 100 gramach ma 8g cukrów więc w tych moich 3 herbacianych łyżeczkach tego będzie minimum.

można takie coś do posiłku ? nie mam zamiaru 100g dziennie tego sosu pochłaniać a właśnie małe ilości

wszystko z głową

JW, w małych ilościach, raz na jakiś czas na pewno nie zaszkodzi.