Co lepsze?Kreatyna w kapsulkach czy proszku??

Zastanawiam sie jaka ktora Kretka jest lepsza w kapsułkach czy w proszku ??

nie trafiles w dzial

no ale jak juz jest tutaj to ci napisze
w kapsach wolniej sie wchlonie - ale ma ta zalete, ze mozesz dokladnie odmierzyc ile g wezmiesz

w proszku szybciej(latwiej) sie wchlonie - ale zato musisz kombinowac z dawkowaniem - w nielicznych kreatynach jest dodatkowo miarka


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

z tym pytaniem to do działu SUPLEMENTACJA ale powiem ci od razu ze lepsza jest kretka w proszku - lepiej sie przyswaja - to moje zdanie. Ale sproboj obu form i wybierz najlepsza dla siebie

ThX za All ;)
W kapsułkach juz brałem ;) a wiec teraz pora na w proszku ;) jeszcze raz ThX (dziwne ze ta w proszku jest tansza :] a lepsze działanie z tego co wnioskuje po waszych wpisach ;) )

w proszku-szybciej sie wchłania

Melanżowcy z sfd cz.1 https://www.sfd.pl/html/94536 
Wypad na disco https://www.sfd.pl/html/95206 
Wesele Zdzisia i Verony https://www.sfd.pl/html/98352 
Zjazd SFD https://www.sfd.pl/html/101352 
Wesele LukRecji i Quarta https://www.sfd.pl/html/104496 
WAKACJE https://www.sfd.pl/html/110846 

...kapsulki,tabletki czy proszek - nie ma zadnej roznicy na efekt koncowy
w suplementacji kreatyna jak i prawie reszty supli
placisz dodatkowo za wygodniejsza forme podania
xl