SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kondycja - efektywne sposoby?

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 499

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15658
Wiem, że samo bieganie nie będzie dla mnie efektywne ponieważ szybko się zniechęce. Co jeszcze oprócz pływania będzie dobre?
Planuje zacząć jeżdzenie na longboardzie lub poćwiczyć parkour, co polecacie?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 351 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2487
Sporty zespołowe : piłka nozna, ręczna, koszykówka. Wszelki tlenowy wysiłek fizyczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15658
sporty zespołowe odpadają bo nie lubie żadnego, na co dzien trenuje muay thai/k1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 351 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2487
Jeździj na rowerze, biegaj interwałowo, uprawiaj sporty walki, pływaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15658
a to o co pytalem w pierwszym poscie? też się nada?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 351 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2487
Niestety nigdy nie jeździłem na longboardzie ani nie uprawiałem parkouru więc nie odpowiem ci na to pytanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 43 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 15658
okej serdecznie dziękuje za odpowiedzi ;)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

6Pak

Następny temat

opinia na temat diety i treningu, wielkie dzięki

WHEY premium