SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aminokwasy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 375

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Wiek 25 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 11
Witam!
Zwracam się z pytaniem, jakie aminokwasy są odpowiednie dla osób, które biegają.
Mam 17 lat i biegam, biorę udział w rożnych zawodach sportowych, które tyczą się 800, 1500 metrów oraz 10 km,przyznaję się, bo trenuję nie regularnie, wszystko zależy od moich obowiązków, bo sport to nie jest moja jedyna pasja. w
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
witaj.
wszystko zalecy tak naprawde od celow treningowych, formy treningow i ogolnego odzywiania.
w sportach biegowych jak najbardziej aminokwasy BCAA moga sie przydac. Wiec mozna pomyslec o wlaczeniu ich do suplementacji
glownie popijane podczas wysilku
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 213 Napisanych postów 1557 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24901
JW. Bcaa + pomyśl o beta alaninie. Jest zalecana dla sportowców wytrzymałościowych. W bieganiu powinna zdać egzamin bardzo dobrze. :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początku na siłowni

Następny temat

zapotrzebowanie dzienne na białko, masa mięśniowa

WHEY premium