kasienka919
Jak próbuje rozciągać plecy to łapie mnie taki jakby skurcz w kręgosłupie. Próbowałam zrobić mostek to pozniej musiala lezec przez 5 minut zey mi przeszło iżebym się mogła ruszyć
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
2
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14679
Napisanych postów
53206
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400782
Rozciagasz plecy robiac mostek 
Robiac mostek to rozciagasz brzuch, klatke piersiowa przedewszystkim.
Robiac mostek to rozciagasz brzuch, klatke piersiowa przedewszystkim.MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
